Filtrar per
Categories
Veure filtres
#SorliDiscau
-
“La primavera, la sang altera”
29/03/2022
Aquesta coneguda dita popular és molt certa. En aquesta època de l’any hi ha tants canvis –tant ambientals com d’estil…
-
Ho saps tot sobre els ous?
15/02/2022
Els ous són una gran font de proteïnes de gran qualitat nutricional i per això s’utilitzen com a proteïna de…
-
Els bons propòsits per al 2022
19/01/2022
Es diu que calen 21 dies per consolidar un bon hàbit. A hores d’ara, si el primer dia de l’any…
-
És temps d’enfortir el sistema immunitari
23/12/2021
Som al bell mig de la temporada de refredats i, per protegir-nos, a part d’aplicar les tres mesures sanitàries que…
-
Un dia detox d’hivern
23/11/2021
Quan arriba el fred i els dies són més curts és un bon moment per parar i observar si tenim…
-
Com fer una amanida completa i saludable?
24/06/2021
Què ha de portar la nostra amanida perquè sigui completa? Pas 1: Tria tants vegetals com vulguis (tria al menys 3 colors…
-
Donuts casolans
10/06/2021
Els donuts casolans a més de tenir el gust i tacte d’uns autèntics donuts son molt més saludables que els…
-
Consells per menjar lent
27/05/2021
¿Ets d’aquelles persones que acaba sempre la primera de menjar i després et trobes amb pesadesa, males digestions o inflamació?…
-
Tartar de Salmó
13/05/2021
El Tartar de Salmó és un plat saludable i molt lleuger, ideal sobretot per sopar. Aquesta recepta també conté una…
-
Aprèn a fer la teva amanida completa
29/04/2021
Ja comencen a venir de gust plats més frescos, per això avui t’ensenyem com crear la teva amanida completa: Què…