Els nens i les llaminadures

Avui us donem unes quantes raons de per què no donar llaminadures als nens. No perdeu de vista aquests motius quan els vostres fills us demanin llaminadures ja que no són gens bones en excés, tot i que de manera puntual y esporàdica en poden consumir.

Les llaminadures están formades bàsicament per sucres: glucosa, sacarosa i fructosa, jutament amb additius, colorants i saboritzants per fer-les més atractives. Aquest atractiu producte conté sucre refinat, que aporta calories buides, engreixa i no alimenta i, a més a més, pot disminuir les defenses i produeix càries dental.

Si se’n mengen en excés, l’intastí prim és incapaç d’absorbir-los, passant a l’intestí gruixut on es barregen amb els gèrmens, obtenint com a resultat gasos i malestars digestius.

Recomanem: les llaminadures alternatives fetes amb xarop d’atzavara.

Vía etselquemenges.

• T'ha agradat el que has llegit? Comparteix!
• 
• 
•