Filtrar per
Categories
Torna- Comparteix
L’èczema
Tornem de vacances, i els efectes del sol a la pell, es poden veure a simple vista: morenor, és clar, i també algun vermelló, i picor a la pell. Ens agradaria que no confonguis aquests efectes de l'estiu, amb un èczema.
L’èczema és un terme que designa diversos tipus diferents d’inflor de la pell. També es diu dermatitis. La majoria dels tipus causa sequedat i picor a la pell, a més de granets a la cara, a l’interior dels colzes i darrere dels genolls; i a les mans i els peus. Gratar-se la pell pot enrogir-la, augmentant la inflor i la picor.
L’èczema no és contagiós. La causa és desconeguda. És probable que sigui causada per factors genètics i ambientals. L’èczema pot millorar o empitjorar amb el temps, però sovint és una malaltia de llarga durada.
El tipus més comú d’èczema és la dermatitis atòpica. És més comú en els bebès i els nens, però també pot afectar els adults. A mesura que els nens amb dermatitis atòpica creixen, el problema pot millorar o desaparèixer. Però de vegades la pell pot romandre seca i irritar-se fàcilment.
Tu pots prevenir alguns tipus d’èczema:
Evitar gratar-se
Això és molt important! Per més que tinguis ganes de gratar-te o fregar-te, hauries d’aguantar. Si tens butllofes, no les trenquis. Tot això pot irritar la zona i generar infeccions que acaben empitjorant la malaltia. Si no pots evitar caure en la temptació de gratar-te, cobreix les àrees afectades amb una bena.
Aplicar cremes:
Per calmar la zona afectada i reduir les molèsties de la picor, aplica una crema o loció de calamina com, per exemple, una crema d’hidrocortisona de venda lliure. Si això no et sembla suficient, pots recórrer a un antihistamínic de via oral. Recorda de totes maneres consultar amb un metge que et recomani els remeis adequats segons la teva situació.
Aplicar compreses fredes i humides
Aquest truc és un ràpid i efectiu per calmar la pell. Després, embena la zona afectada per protegir-la.
Prendre un bany fresc
Afegeix una mica de bicarbonat de sodi i farina de civada sense coure, a la banyera amb aigua per donar-te un bany d’immersió, relaxant, i reparador.
Usar roba de cotó suau
Per evitar la irritació de la pell, usa robes suaus, de cotó preferentment. Renta les teves peces, roba de llit i tovalloles amb sabó suau, en tant que sigui possible sense perfum. Evita també els suavitzants. Cal tenir en compte que sovint, la dermatitis pot ser provocada per una reacció al·lèrgica a algun element, des de la roba fins a l’ús de collarets o accessoris.
Combatre l’estrès
Sí, així és: l’estrès també pot causar-nos problemes en la pell. De fet, la pell és un dels òrgans que més reflecteix els problemes d’ansietat, estrès, preocupacions, etc.: des de l’acne fins a la dermatitis poden ser símptoma d’això. Així que procura una vida la més positiva, optimista i relaxada possible, practica exercici, estimula la teva salut emocional i social.
Així mateix anota: Evita productes que irriten la pell, com certs sabons, teles i locions.
Les coses que causen al·lèrgia, com certs aliments, el pol·len i els animals.
I com sempre, aplica el sentit comú i consulta a un metge.
- T'ha agradat el que has llegit? Comparteix!