Filtrar per
Categories
Torna- Comparteix
)
Lesions i problemes dels genolls (II)
Seguim avui donant-te valuosa informació sobre els problemes i malalties més comunes que tenen els genolls. Llegeix l'anterior si encara no ho has fet.
Lesió als lligaments
Hi ha dos lligaments en el genoll que es lesionen amb freqüència:
• El lligament creuat anterior
• El lligament creuat posterior.
Una lesió en aquests lligaments a vegades es pot dir “esquinç”. En general, el lligament creuat anterior s’estira o estripa (o totes dues) en fer un moviment rotatiu brusc. Els impactes directes, tals com els accidents d’acte, és la causa més comuna de lesions del lligament creuat posterior.
Els símptomes poden incloure:
• un so com d’esclat o “pop”
• que el genoll falla o “se’t en va” quan tractes de recolzar-te en ell.
Els lligaments col·laterals (mitjà i lateral) amb freqüència sofreixen lesions causades per un cop al costat exterior del genoll. Això pot causar un estirament o estrip del lligament. Aquests cops amb freqüència ocorren en practicar esports com el futbol o l’hoquei.
Els símptomes poden incloure:
• sensació d’un esclat o “pop” en el genoll i que aquest “se’ t en va“ o es doblega cap a un costat
• dolor
• inflor.
Lesions i trastorns dels tendons
Els tres tipus principals de lesions i trastorns dels tendons són:
-Tendinitis i ruptura dels tendons
Les lesions en els tendons van des de la tendinitis (inflamació d’un tendó) fins a la ruptura (estrip) d’un tendó. L’estrip d’un tendó ocorre amb major freqüència quan:
– Uses excessivament un tendó (en particular en certs esports). El tendó s’estira com un tros de goma desgastat i s’inflama.
– Tractes d’impedir una caiguda. Si els músculs de la cuixa es contreuen, el tendó pot estripar-se. Això és més probable en les persones de més edat que tenen els tendons febles.
Un tipus de tendinitis del genoll és la tendinitis rotuliana (genoll del saltador). En els esports que requereixen que se salti, com el bàsquet, el tendó pot inflamar-se o estripar-se.
Els símptomes de la tendinitis inclouen:
– dolor i sensibilitat al tacte
– dolor en córrer, esgotar-se, caminar o saltar.
Els símptomes d’una ruptura de tendó inclouen:
– dolor
– dificultat per a doblegar o estendre la cama
– dificultat per a aixecar la cama contra la gravetat.
Malaltia d’Osgood-Schlatter
La malaltia d’Osgood-Schlatter ocorre a causa de la càrrega o tensió en una àrea de la placa de creixement en la part superior del barb (espinilla). Ocorre si es desprèn el tendó i arrenca un tros d’os. Els joves que practiquen esports en els quals han de córrer i saltar poden lesionar-se d’aquesta manera.
En general, els símptomes són:
• Dolor sota el genoll que generalment empitjora amb l’activitat i s’alleuja amb repòs.
• Un embalum amb os sota la ròtula que dol quan es pressiona.
Síndrome de la banda iliotibial, també conegut com la “síndrome de l’eixugaparabrisa”
La síndrome de la banda iliotibial ocorre quan el tendó frega l’os exterior del genoll, causant inflor. Això succeeix si el genoll s’usa en excés per molt de temps. A vegades, ocorre durant l’entrenament esportiu.
Els símptomes poden incloure:
• Dolor en el costat del genoll, que pot estendre’s cap amunt per la part lateral de la cuixa.
• Sentir un espetec quan la cama es doblega i després es redreça.
• Dolor o sensació de cremor en un costat del genoll en fer moviments.
Altres lesions del genoll
Osteocondritis dissecant
L’osteocondritis dissecant ocorre quan no arriba suficient sang a la part de l’os sota la superfície d’una articulació. L’os i el cartílag s’afluixen gradualment i part del cartílag pot desprendre’s. Les persones amb aquest problema poden desenvolupar osteoartrosis.
Els símptomes poden incloure:
• dolor, que pot ser agut si es desprèn un tros de cartílag
• feblesa
• bloqueig de l’articulació del genoll.
Síndrome de Plica
La síndrome de plica ocorre quan s’inflen les bandes del teixit del genoll anomenades pliques, a causa de l’ús excessiu o a una lesió.
• dolor
• inflor
• sensació d’espetec en el genoll
• feblesa
• bloqueig de l’articulació del genoll.
Atenció, en el proper article et donarem informació sobre com tractar els problemes de genolls.
- T'ha agradat el que has llegit? Comparteix!