La sequedat de la pell es produeix quan aquesta perd massa aigua i oli. És comuna i pot afectar a qualsevol persona de qualsevol edat

Els símptomes són els següents:

-Descamació, o exfoliació de la pell.
-Aspresa.
-Rigidesa de la pell, especialment després del bany.
-Picó.
-Esquerdes en la pell que poden sagnar.

La sequedat en la pell es pot donar en qualsevol part del cos, però comunament apareix a les mans, els peus, els braços i la part inferior de les cames.

I per quines raons s’asseca la pell. Pot ser causada per:

-Aire fred i sec de l’hivern.
-Forns que escalfen l’aire i eliminen la humitat.
-Aire calent i sec en ambients desèrtics.
-Condicionadors d’aire que el refreden i eliminen la humitat.
-Prendre banys o dutxes calentes i perllongades amb freqüència.
-Rentar-se les mans amb freqüència.
-Alguns sabons i detergents.
-Afeccions cutànies, com l’èczema i la psoriasi.
-Certs medicaments (tant orals com tòpics).
-L’envelliment, durant el qual la pell es fa més prima i produeix menys oli natural.

Què pots fer a casa teva:

-Pots alleujar la sequedat cutània mitjançant la restitució de la humitat en la pell.
-Humiteja la pell amb un ungüent, crema o loció de 2 a 3 vegades al dia o amb la freqüència que sigui necessària.
-Els restauradors d’humitat, ajuden a bloquejar la humitat, així que funcionen millor sobre la pell humida. Després de banyar-te o dutxar-te, asseca la pell donant copets, i aplica la crema o loció que et funcioni.
-Evita productes per a la cura de la pell i sabons que continguin alcohol, fragàncies, colorants o altres químics.
-Pren banys o dutxes curts i amb aigua tèbia. Redueix la seva durada de 5 a 10 minuts. Evita prendre banys o dutxes calentes.
-Banya’t o dutxa’t només una vegada al dia (si la teva feina t’ho permet).
-En lloc del sabó normal, prova d’usar netejadors cutanis suaus o sabó amb humectants afegits.
-Usa només el sabó o producte de neteja, a la cara, aixelles, àrees genitals, mans i peus.
-Evita refregar-te la pell.
-Afaita’t immediatament després de la dutxa, quan el borrissol és suau.
Usa roba suau i còmoda prop de la teva pell. Evita les teles aspres com la llana.
-Renta la roba amb detergents lliures de colorants o fragàncies.
-Beu molta aigua.
-Alleuja el picó a la pell, mitjançant l’aplicació d’una compresa a les àrees irritades.
-Assaja amb locions o cremes de cortisona de venda lliure si la pell està inflamada.
-Busca cremes hidratants que continguin ceramides.

• T'ha agradat el que has llegit? Comparteix!
• 
• 
• 

---

Etiquetes relacionades

• Descamació
• exfoliació
• pell

---

Articles relacionats