Hi ha diverses respostes que el cos té previstes per a conviure amb desequilibris que poden donar-se a la vida. Un d’ells és la diabetis.
Què és?
Es defineix com un nivell elevat de glucosa en la sang (es sòl xifrar per sobre el 1,25 g/dl.
La glucosa és el combustible bàsic de l’organisme; s’obté essencialment dels carbohidrats de la dieta, i arriba a totes les cèl·lules a través del torrent sanguini. Una hormona, la insulina, regula i fa possible que entri dins de cada cèl·lula. La diabetis apareix quan la insulina és insuficient o ineficaç, i en conseqüència, s’eleva el nivell de glucosa a la sang, el que necessàriament, comporta efectes secundaris.
Tipus de diabetis
Segur que deus haver escoltat “Tinc diabetis tipus I – o diabetis tipus II”. La diabetis de tipus I apareix quan un és petit i es caracteritza per l’absència total d’insulina, el què obliga a portar-la de fora el cos, a injectar-la. Se suposa que la causa és autoimmune o genètica, i representa un 5-10% de la diabetis.
La diabetis del tipus II es dóna en el 80-85% dels casos. El cos genera insulina però no és efectiva o suficient. Sovint apareix a partir dels 50 anys, malgrat que cada dia es detecta a edats més joves. A l’inici, no caldria utilitzar insulina, però si no es tracta correctament, pot arribar a ser tant greu com la I. El sobrepès, la manca d’exercici i l’estrès, influeixen directament a patir diabetis a les persones que tenen predisposició. De fet, el 80% de les persones que en pateixen, tenen sobrepès.
Anotem també la diabetis tipus gestacional, que es presenta durant l’embaràs com a conseqüència d’una sèrie de canvis metabòlics.
Quines conseqüències té patir diabetis?
Als inicis de la hiperglucèmia en un cos, hi ha conseqüències que es van agreujant amb el temps si no es tracta.
I és clar, la llista és més llarga, perquè la diabetis pot anar acompanyada d’altres patologies com la hipertensió arterial, la hiperlipèmia…. que donarien altres alteracions.
Què pots fer? Per prevenir-la o si ja te l’han detectat??
Anirem veient aquesta setmana quines coses estan a les teves mans.
Feliç dilluns