Filtrar per
Categories
Veure filtres
#SorliSalut
-
Rutina d’anar al gimnàs
24/05/2019
Què fa que no abandonin el gimnàs? El principal és passar-ho bé: la motivació s’alimenta principalment de les sensacions i…
-
La síndrome d’Ulisses
26/04/2019
Emigrar s’ha convertit avui en un procés que posseeix uns nivells d’estrès tan intensos que arriben a superar la capacitat…
-
Pedalar és l’exercici més sa per al teus genolls
15/04/2019
Els resultats són extrapolables als genolls d’un mateix, perquè el que alguns investigadors han aconseguit en els últims anys és…
-
Dia Mundial de la salut física
05/04/2019
Aquesta entitat vol fer arribar aquesta informació sobre l’activitat física per a la salut, amb l’objectiu general de proporcionar a…
-
Conèixer el TOC
01/04/2019
Els experts en desordres mentals coincideixen que els pensaments i els rituals són interferències serioses en la vida diària d’aquelles…
-
Els triglicèrids elevats
25/03/2019
Quan ingereixes aliments, l’organisme utilitza els nutrients necessaris per a obtenir energia i realitzar les funcions vitals. Quan es menja…
-
Mirant-te al mirall sabràs si et manquen vitamines?
22/03/2019
Una mala alimentació farà que lluïm un aspecte poc saludable i, per contra, una dieta equilibrada es traduirà en una…
-
Superar l’insomni
15/03/2019
Les persones que pateixen insomni ho consideren de manera diferent, depenent de la personalitat de cadascú, de la cultura, etc….
-
Combat l’estrès amb el ioga
04/03/2019
El ioga és una pràctica del cos i la ment que combina postures físiques, respiració controlada i meditació o relaxació….
-
Un trastorn desconegut: la megarexia
01/03/2019
Mirar-se al mirall i veure’s obès, malgrat que els ossos se’t marquin a la pell és el problema de les…