Tenir cura de les ungles dels peus

Les ungles dels peus mereixen la mateixa atenció i cura que les ungles de les mans, ja que l’estètica és igual d’important en totes les parts del nostre cos. Per lluir uns peus bonics i arreglats, a més de protegir i cuidar la pell, has de dedicar una mica de temps a millorar l’aspecte i la bellesa de les ungles. Segueix els consells sobre com cuidar les ungles dels peus.

1. Aconseguir que les ungles dels peus llueixin impecables i es mantinguin sempre saludables és possible si segueixes una rutina de cures específiques. El primer pas és realitzar una neteja profunda de les ungles. Els peus estan en contacte directe amb el terra, i les ungles acumulen brutícia que és necessari eliminar cada dia. Quan rentis els teus peus, deixa’ls en remull durant uns minuts amb aigua i sabó, i incideix en la neteja de cada ungla, perquè no quedi cap tipus de brutícia.

2. Si hi ha alguna cosa que manté les ungles dels peus ben cuidades i amb un aspecte bonic, és la realització d’una bona pedicura. L’ideal és fer la pedicura de manera regular, ja que això marcarà la diferència entre uns peus ben o mal arreglats.

3. Ara pots fer-te la pedicura a casa, solament necessites les eines adequades i dur a terme les següents cures en les ungles dels peus:

• Posa els peus en remull en aigua tèbia perquè les ungles s’estovin i poder treballar millor.
• Exfolia els peus per eliminar les pells mortes.
• Posa especial atenció al tall de les ungles. El tall ha de ser recte i en les cantonades no han de quedar massa curtes, així evitarem que creixin dins de la pell i s’encarnin. L’ideal és utilitzar un tallaungles en lloc d’unes tisores.
• Una vegada estiguin ben tallades, llima les ungles en forma quadrada evitant que quedin becs. Procura no llimar massa les ungles dels peus ja que podrien arribar a fer-te ferida.
• El següent pas és la retirada de cutícules. Utilitza un palet per a treure i empènyer suaument les cutícules cap a enrere. Les cutícules protegeixen les ungles i prevenen infeccions, pel que és millor no tallar-les.
• Finalment, aplica una mica de crema hidratant a la zona de les cutícules per suavitzar-les.

4. Una vegada realitzats tots els passos anteriors, l’ideal és aplicar una base protectora en les ungles dels peus. Encara que si trobes que les teves ungles estan febles i trencadisses, serà millor optar per un tractament enfortidor, que les ajudi a recuperar el seu estat natural de manera més ràpida.

5. Quan les ungles dels peus estiguin boniques i perfectes amb aquestes cures, serà el moment de dóna’ls-hi color i decorar-les amb dissenys espectaculars. T’aconsellem que apliquis major quantitat d’esmalt, a la vora frontal de l’ungla, i menys en la punta, per prevenir que s’estellin. Així mateix, deixa les teves ungles sense pintar, almenys una vegada per setmana, perquè respirin i es mantinguin saludables a tot moment.

6. Les ungles dels peus també poden veure’s afectades per l’aparició de fongs, trastorn conegut com onicomicosis. Quan es produeix una infecció per fongs, l’ungla es torna de color groguenc, més gruixuda i gran. Per prevenir-ho és aconsellable mantenir una bona higiene en els peus, portar calçat còmode, utilitzar calçat adequat en dutxes comunitàries, mantenir les ungles curtes i desinfectar les eines de pedicura abans d’usar-les.

• T'ha agradat el que has llegit? Comparteix!
• 
• 
•