Al desembre hi ha molts i encadenats àpats copiosos, amb aliments i quantitats que no solem menjar. Una de les conseqüències, entre altres, és l'acidesa.

L’acidesa és un dels trastorns més molests relacionats amb el tracte digestiu. L’acidesa es genera per l’augment de la producció d’àcid gàstric en l’estómac, ocasionant símptomes com la cremor estomacal.

Però, per sort, pots aplicar alguns interessants remeis naturals per pal·liar-la. Com aquesta fàcil i pràctica infusió d’herbes.

Les herbes que faràs servir són favorables per a la digestió, ja que intervenen en bona manera, en processos relacionats amb aquesta.
Et vindrà de meravella preparar aquesta infusió durant les festes nadalenques. I el procés és molt senzill.

Ingredients:

• Un grapat de fulles de sàlvia
• Dues o tres fulles de llorer
• Una cullerada de flors de til·la
• Un litre d’aigua

Preparació:

Has de posar a bullir el litre d’aigua, col·locant el grapat de sàlvia, les fulles de llorer i les flors de til·la. Quan trenqui a bullir, deixa cinc minuts més, després apaga i deixa reposar per una bona estona.

El pas següent és el de colar la preparació, i beure.

Consells: Amb tres tasses al dia serà suficient. Pots prendre’n una en dejú, i les altres dues després dels àpats principals. Tingues paciència. L’acidesa no se n’anirà d’un moment a l’altre. Però veuràs com pots millorar moltíssim.

• T'ha agradat el que has llegit? Comparteix!
• 
• 
• 

---

Etiquetes relacionades

• acidesa

---

Articles relacionats